Edzésbe ugrani – nem úgy megy az

Nemrég hallottunk valakiről, aki elhatározta, hogy egészséges életet fog élni, és kocogni kezd. első alkalommal eltörte a bokáját. Az illető egyébiránt maga is orvos. Nem úgy van az, hogy egyszerre csak hirtelen sportemberek leszünk, különösen nem akkor, ha valamilyen betegségünk is van. Ld. itt.